Einschulung, Geburtstag & Co. nach der Trennung: Müssen wir gemeinsam feiern?

00:00:05: Hallo und herzlich willkommen bei Starke Trennungskinder, dem Podcast

00:00:09: für getrennt lebende Eltern.

00:00:12: Dieser Podcast begleitet dich in allen Phasen deiner Trennung von der unausgesprochenen bis hin zur Patchwork-Familie!

00:00:20: Hier geht es um

00:00:20: Gefühle, Verantwortung oder darum wie du deine Trenning bewusst gestalten kannst – immer mit den Blick auf euer gemeinsames Kind.

00:00:29: Dieser

00:00:29: podcast ist für alle

00:00:30: Eltern

00:00:31: deren Kinder später einmal sagen sollen Ich hatte eine schöne Kindheit, trotz der Trennung meiner Eltern.

00:00:39: Schön dass du da bist und

00:00:41: schön das du zuhörst.

00:00:44: Herzlich willkommen!

00:00:45: Schön dass Du wieder dabei bist.

00:00:47: zur einer neuen Folge unseres

00:00:48: Podcasts

00:00:49: Starke Trennungskinder.

00:00:51: Heute sprechen wir über ein Thema, das viele getrennte Eltern beschäftigt.

00:00:54: Nämlich Feierlichkeiten also Geburtstage, Einschulungen oder andere Familienfeiern Also Tage auf die sich Kinder oft riesig freuen und die Erwachsenen manchmal schon Wochen vorher wenn nicht sogar Monate vorher nervös machen.

00:01:11: Und wie leckens du das auch?

00:01:13: Der Geburtstag eines Kindes steht vor der Tür und plötzlich kreisen ganz, ganz viele Gedanken.

00:01:18: Feiern wir gemeinsam?

00:01:19: Feiern wie getrennt?

00:01:21: muss ich den anderen Elternteil einladen?

00:01:23: Und was ist wenn mein Kind beide Elterntenne dabei haben möchte?

00:01:27: oder was ist, wenn zwischen uns noch so viel Verletzung steht dass ein gemeinsames Feiern völlig unmöglich erscheint?

00:01:35: Ja und wenn dir diese Fragen bekannt vorkommen möchten wir die Gleis zu Beginn etwas mitgeben.

00:01:41: Es gibt nicht eine perfekte Lösung, wenn du uns schon eine Weile zuhörst dann weißt du jede Familie ist individuell Jede Situation ist individuell und deswegen kann das eben sehr entlastend sein, dass ihr für eure Familie und für eure Situation eine Lösung findet.

00:01:58: Denn das Ziel ist es ja nicht die perfekte Feier zu organisieren sondern das Ziel sollte es sein euren Kind ein Tag zu schenken an dem es sich geliebt sicher und eben auch wichtig fühlt.

00:02:09: Und ich finde, Susanne, dabei sagst du was ganz wichtiges denn im Geburtstag ist er emotional.

00:02:14: und wenn wir jetzt emotional sehen sehen wie oft Ich will es ganz wirklich perfekt haben für mein Kind und dazu gehört eben, dass wir es so gestalten wie vorher auch was jetzt unter Umständen nicht mehr möglich ist.

00:02:26: Es ist auch für uns emotional und mich nur für unsere Kinder und vielleicht erinnerst du dich auch an die früheren Geburtstag, die ihr als Familie gefeiert habt und merkst auch dabei einen Schmerz das die Zeit einfach vorbei ist und eine neue Art des Feiern zustande kommt.

00:02:46: Und das haben wir ja schon mal aufgegriffen, Katja in unserer Weihnachtsfolge.

00:02:50: Gerade wenn ihr jetzt am Anfang der Trennung steht oder dass es allererste Mal ist da eine Feier anders abläuft als vorher bedeutet das natürlich immer Veränderung und Veränderungen bedeutet für uns immer und auch für unser Gehirn.

00:03:06: ich muss mehr arbeiten also darf andere Wege gehen und manchmal ist es gar nicht so einfach, andere Wegen zu gehen.

00:03:15: in einer Ausnahmesituation jetzt ein Endes.

00:03:18: Da ist vielleicht auch bei dir noch Enttäuschung da!

00:03:21: Da ist Wuhu da, da ist Trauer, da is eine Unsicherheit Und natürlich ist da auch wenn ihr schon länger zusammen wartet und euer Kind auch schon bisschen älter ist Natürlich auch ein... Ich hab's mir anders vorgestellt ganz oft auch da und diese, sage ich jetzt mal alten Vorstellungen über Bot zu werfen.

00:03:42: Das ist halt manchmal überhaupt nicht einfach!

00:03:46: Und dabei kommen wir auch zum Thema des Loslassens.

00:03:48: ja denn ich habe es mir anders vorgestellt was für mein Kind vielleicht ganz anders aussieht.

00:03:55: Mein Kind denkt nicht oder dein Kind denkt nichts darüber nach warum ihr euch getrennt habt, sondern es freut sich einfach auf seinen Geburtstag.

00:04:03: Auf die Geschenke, auf den Kuchen und auf die Gäste, ja, auf die Menschen, die es um sich hat, auf bestimmte Vorstellungen wie es sein Geburtstag feiern soll was für einen Kuchen ist gibt und genau deswegen lohnt es sich es vielleicht in zwei Spaten zu betrachten.

00:04:19: also worum geht's tatsächlich heute?

00:04:22: Geht das darum dass wir so beibehalten wie wir es hatten oder eher darum, dass wir es neu gestalten im Sinne für unser Kind.

00:04:32: Also ist das meine Geschichte?

00:04:34: Ich habe die Vorstellung so muss es weiterlaufen weil es für das Kind gut ist.

00:04:39: oder sehe ich aus der Kindperspektive, dass dann bedeuten kann vielleicht den Geburtstag einfach mal anders zu feiern oder anders zu gestalten?

00:04:48: und genau die Frage, die ich mir dann stelle wenn ich von mir weg gehe zu meinem Kind hin verändert komplett den Blick Und es gibt mir ein bisschen den Input auch ein Stück weit von diesem alten und gewohnten und der Vorstellung loszulassen.

00:05:04: Ja, und auch von der Vorstellungen Loszulassend hat ja das man jetzt unbedingt gemeinsam feiern muss damit unser Kind glücklich ist

00:05:14: so

00:05:14: da hängt natürlich auch immer der Erwachsene mit dran.

00:05:17: Der letzten Ende ist auf einer Feier sitzt die Haltung mitbringt.

00:05:23: Ich bin gerne hier oder bringe ich die Haltung mit?

00:05:27: Also, ich wäre gerne überall aber nicht hier so und es spürt natürlich auch das Kind Und wir wissen ja Katja mittlerweile des Kinder alles vieles auf sich beziehen und letzten Endes soll es ja der Tag fürs Kind sein.

00:05:41: also deswegen auch ganz genau zu schauen Möchte ich dass möchte ich das nicht läuft es eventuell eben auf zwei Feiern hinaus?

00:05:50: Ja und das ist auch das Wo viele Trennungseltern mir auch die Frage stellen, ja müssen wir das jetzt gemeinsam feiern?

00:05:57: Und die Antwort ist natürlich nein.

00:05:59: Also wenn die Erwachsene dazu noch nicht bereit sind dann ist es ein Nein und dann auch nicht so tun als ob und zu sagen Ja aber Lissi Müller hat es doch auch gemacht und der Max von nebenan auch und der Arbeitskonee GXY

00:06:12: Das

00:06:12: kann alles sein Aber das sind völlig unterschiedliche Voraussetzungen, völlig unterschiedlicher Familien.

00:06:18: also bleibt da wirklich gut Bei dir gut bei euch und findet eigene Lösungen.

00:06:26: Ja, das ist auch das, was du sagst.

00:06:31: Es gibt keine Lösung für jede Familie sondern es gibt immer eine individuelle Lösung für mich als Familie.

00:06:42: Das kann sein!

00:06:45: Das ist vielleicht ganz gut.

00:06:45: klappt, wenn die Elternteile zusammenfeiern.

00:06:48: Dass sie sich höflich begrüßen und dass Sie sich auf das Kind konzentrieren den Fokus auf dem Kind haben Und es kann für das Kind sehr schön sein Wenn die Eltern danach dann auch wieder getrennete Wege gehen.

00:06:59: Genauso gibt es aber auch Familien.

00:07:02: Also was ich damit sagen will, wenn ihr gemeinsam als Elterenteile feiert Dann darf es wirklich authentisch sein Denn wir wissen Kinder fühlen alles Ja?

00:07:11: Und wenn ich dem Kind das vorspiele und immer noch meine eigenen Emotionen mit reinbringen, kann es für das Kind auch ein Stück weit belastendes vielleicht zu viel gesagt.

00:07:22: Aber ein mulmiges, ein komisches, ein unwohles Gefühl auslösen.

00:07:27: Und da gilt es wirklich nochmal genau hinzugucken.

00:07:29: wie ist denn die Kommunikation mit meiner Partnerin, meinem Partner und mir?

00:07:34: Wie stehen wir uns in der Haltung gegenüber?

00:07:36: was haben wir für eine Spannung?

00:07:39: Und wenn deine Spannung da ist, weil wir nicht miteinander kommunizieren können... ...weil wenn wir uns sehen muss die Nackenhade aufstellen.

00:07:47: Dann ist eine gemeinsame Feier vielleicht nicht die beste Lösung.

00:07:51: Denn dann ist es auch für dein Kind leichter den Geburtstag vielleicht einfach zweimal zu feiern?

00:07:59: Ja!

00:08:00: weil Katja was halt ganz wichtig ist, wenn ihr euch dennoch dafür entscheidet und da ist es eben ganz wichtig zu sagen ich treffe diese Entscheidung aus einer Haltung heraus nämlich mein Kind oder unser Kind steht hier im Mittelpunkt.

00:08:18: Und ich kann auch für mich entscheiden Okay, welche Zeit schaff ich denn?

00:08:26: Und in welchem Rahmen schaffe ich das dann?

00:08:28: Also gehe ich zum Beispiel mal jetzt zum Beispiel.

00:08:30: Wir nehmen die Erfolge ja im Juli auf bald sind Einschulungsfeiern und kann nicht gemeinsam das Zuckertütenfest eben gemeinsam... Begehen.

00:08:41: Also ist das etwas, was ich mir gut vorstellen kann.

00:08:44: und auch mal sich selbst in die Zukunft zu beamen?

00:08:47: Wie fühlt es sich das an wenn ich in fünf oder zehn Jahren auf diese Zeit zurückschaue?

00:08:54: Möchte ich dann tatsächlich auf dem Foto fehlen?

00:08:57: sage ich jetzt mal bzw.

00:08:59: In der Erinnerung des gemeinsamen Kindesfehlen möchte Ich das wirklich verpasst haben weil mein, ich sag mal Ego mir irgendwie dazwischen gekretzt ist.

00:09:12: Oder kann ich das für den Tag sagen okay alles klar?

00:09:16: Ich weiß, ich bin verletzt da sind es noch der Schmerz aber das ist mir jetzt in dem Moment wichtiger weil was zeigen wir dann auch dem Kind damit?

00:09:23: ne?

00:09:24: Das Kind, dem Kind zeigen wir damit.

00:09:26: ich muss mich nicht entscheiden ich darf beide lieb haben die sind beide da.

00:09:30: meine Eltern sind zwar getrennt aber sie können mir respektvoll miteinander umgehen.

00:09:34: also ich glaube hier dürfen gut differenzieren zwischen, es ist gerade ganz frisch.

00:09:38: Also ich begleite eben auch Eltern die sich jetzt eben gerade trennen in dieser Zeit und mich genau das fragen.

00:09:45: Jetzt steht der Schuleintritt vor der Tür.

00:09:47: wie machen wir denn das?

00:09:49: Wie soll das gestaltet werden?

00:09:52: Und gleichzeitig ist es eben auch wirklich immer ein Spagat sich für oder gegen das eine zu entscheiden.

00:10:02: Und ich muss mich ja nicht sofort entscheiden.

00:10:04: Ich kann auch sagen, wenn im September die Schule wieder beginnt – also in Bayern am September bei euch geht es dann mit Ende August schon wieder los!

00:10:11: Jetzt bin ich nicht frisch getrennt, wenn die Entscheidungen fällen sondern ich kann ja jetzt wirklich mal offen lassen und gucken wie fühlt sich das denn der Woche vorher an?

00:10:19: Es ist nie was in Stein gemeißelt.

00:10:22: Wie fühle ich mich?

00:10:24: Wie kann ich mit dem anderen Elternteil kommunizieren?

00:10:26: und ich finde die Perspektive super schön, die du bringst.

00:10:29: Wie schaue ich in zehn Jahren auf diesen Tag zurück?

00:10:32: Denn genau Einschulung ist ein ganz gravierendes.

00:10:36: oder Kommunionfirmen, was auch immer.

00:10:38: Es ist etwas ganz Besonderes, dass man nur ein einziges Mal erlebt.

00:10:43: Also das sind nochmal sehr spezielle Feiern zum Geburtstag gekommen natürlich jedes Jahr doch gerade der Geburtstag nach der Trennung kann für einen Kind schon auch was prägendes sein und Kinder erleben das natürlich sehr schön wenn wir uns Respektvoll begegnen, wenn wir miteinander auch nur kurz kommunizieren.

00:11:02: Aber wenn wir freundlich sind aus der inneren Haltung heraus.

00:11:06: Wenn das aber nicht funktioniert dann ist es auch völlig in Ordnung und manchmal ist genau das die bessere Lösung.

00:11:13: Wenn wir sagen, wir können uns noch nicht begegnern oder ein Elternteil sagt Wir können uns doch nicht begegnet Dann darf der andere das auch akzeptieren Und nicht beleidigt sein oder sagen, ja du bist nicht im Sinne des Kindes und mit Vorwürfen um sich schlagen.

00:11:27: Sondern dann darfst Du auch sagen ich verstehe das oder ich versteh es vielleicht nicht Ja aber Ich nehme das an ich akzeptiere dass und wir gucken einfach mal wie die nächsten feiern verlaufen.

00:11:39: also ich darf das auch Akzeptieren und wenn nur ein elternteil Feiert Also nur in anführungsstrichen denn dann gibt es ja meistens zwei feiern.

00:11:50: Dann könnt ihr euch absprechen, übernimm ich den Kindergeburtstag.

00:11:53: Machst du für den Familien-Gepurtstag?

00:11:54: Feierst du an einem anderen Tag und vielleicht können wir uns mit den Geschenkenfletschenken des sogar ein gemeinsames Geschenk.

00:12:02: aber du übergibst es oder jeder schenkt was Besonderes Und das kann für die Kinder auch total schön sein denn wir wissen ja dass Kinder am liebsten die ganze Zeit Geburtstag haben.

00:12:12: Ja, ich glaube wenn sie noch ein bisschen im kleinen Kind alt sind und meine Tochter wird jetzt Teenager.

00:12:18: Und wir stehen kurz vor dem Geburtstag und für sie ist genau dieser Geburtstag super wichtig weil sie endlich nicht mehr kind sondern jugendlich ist!

00:12:27: Wir versuchen sogar mit ihr gemeinsame Lösung zu feiern... ...zu suchen und so sagen wir haben das so entschieden und möchten die fragen, ist es für dich in Ordnung oder ist das für dich ganz belastend?

00:12:41: Und wenn's belasten ist wie können wir es in diesem Warmen den wir hier setzen für dich gut lösen.

00:12:47: Also das darf eine Möglichkeit sein die Kinder ab einem bestimmten Alter ein Stück weit mit ins Boot zu holen.

00:12:54: trotzdem gebe ich die Leitung oder die Fahrbahn vor.

00:12:58: ja aber ob sie da mal rechts dann fährt oder nochmal überholt oder einen kleinen Schlenker machen darf sie mitentscheiden, weil wir haben ja in unserem Podcast davor auch ganz oft erzählt zu sein, dass Kinder.

00:13:12: In einem Alter wo es die Schule gehen übertritt das sie sehr autonom werden und dass die Autonomie wahnsinnig wichtig ist und sie gerne mitsprechen wollen.

00:13:21: Und das kann ich ihnen zum Beispiel an diesen Feiern ein Stück weit gewährleisten wenn es denn möglich ist, dass die Elternteile miteinander einigermaßen kommunizieren können, ohne immer Vorwürfe Schulzuweisungen oder Herablassung oder Respektlosigkeit.

00:13:36: Ja und Katja weißt du mal bei Surrey was ich in jeder Folge feststelle ist es wirklich schön wenn Eltern sich gut verstehen.

00:13:47: also das ist einfach so.

00:13:50: die Essenz die ich in der Folge habe und mir so denke Das wäre echt cool, wenn wir da eine neue Trennungskultur etablieren können.

00:14:00: Ich gebe dir das total recht und gleichzeitig möchte ich da noch mal sagen es muss aber nicht sofort sein.

00:14:05: ja es ist wirklich auch so... Wir haben den Anspruch oder einer Fahrt immer den Anspruch glaube ich dass man sich gut versteht und sich friedlich trennt wie Katja gesagt hat.

00:14:14: Katja Weber in unserem Podcast Wer sagt, dass es eine friedliche Trennung geben muss?

00:14:19: Ich würde es noch ein bisschen ergänzen.

00:14:20: Wer sagt das ist am Anfang unbedingt eine friedlich Trennung geben muss in einem Jahr passiert so viel und da sind die Emotionen einfach am höchsten und jeder kann sich in dieser Zeit nochmal neu sammeln.

00:14:31: Und ich finde wichtig ist Dass wir uns die Option offen lassen wenn es jetzt nicht gut funktioniert.

00:14:38: vielleicht klappt es Wann anders in einem ja in zwei Jahren in drei Jahren.

00:14:42: man dauert länger Aber wichtig ist, versperr dich bitte dafür nicht.

00:14:46: Sondern sei offen und irgendwann bleibst vielleicht verletzt.

00:14:51: aber du kannst deinem Gegenüber irgendwann mal anders über den Weg laufen in die Augen treten weil ihr habt gemeinsame Kinder oder ein gemeinsames Kind und nimm den Druck raus zu sagen es muss jetzt sofort friedlich sein sondern dann ist jetzt die Feier vielleicht eine andere.

00:15:06: oder euer Kind feiert zweimal den Lieblingskuchen, zweimal ne Schultüte was auch immer Und nächstes Jahr ist es vielleicht keine Einschulung mehr, aber dann ist ein Geburtstag oder dann ist Ostern.

00:15:16: Oder was auch immer und dann gucken wir einfach neu.

00:15:21: also mit diesem Druck raus.

00:15:23: das ist jetzt toll sein muss Aber ich gehe den natürlich recht.

00:15:27: Das wäre die Idealvorstellung und gleichzeitig dürfen wir uns alles andere aber auch zugestehen.

00:15:34: Richtig und auch dieses Wort noch nicht, finde ich schön.

00:15:37: Und ich glaube das sind wir auch dabei weil vielleicht fragen sich an der einen oder anderen Stelle jetzt die Eltern Ja was ist denn wenn mein Kind mich jetzt darauf anspricht?

00:15:45: Und sagt warum isst denn der Papa nicht da oder beim Feiertel nicht mit?

00:15:49: und genau so authentisch wie wir es hier erzählt haben dem kind gegenüber eben dass auch zu äußern Bitte der Elternteil der sich dafür entschieden hat nicht zu kommen.

00:16:00: Ich

00:16:00: schaffe es noch nicht Die Trennung ist noch zu frisch.

00:16:04: Das hat aber nichts mit dir zu tun!

00:16:06: Wir feiern zwei Tage später.

00:16:08: Schau mal, wir machen uns einen Kreuz in den Kalender und da sehen wir uns.

00:16:12: Weil das Kind sich natürlich schon fragt, fragen kann wo ist der Papa?

00:16:17: Wo ist denn Mama?

00:16:18: Also bitte seid auch euren Kindern gegenüber authentisch.

00:16:21: Auch gerade den kleineren Kindern.

00:16:23: also das ist mir ja an dieser Stelle noch wichtig und tatsächlich diesen Wutlaut zu verwenden... Noch nicht!

00:16:32: Und das finde ich einfach wichtig.

00:16:36: Katja, ich würde gerne zum nächsten Punkt so ein bisschen überkommen nämlich was ich feststelle ist dass einige Eltern tatsächlich aus Geburtstagen einen Wettbewerb machen also das heißt höher schneller weiter.

00:16:53: Ich weiß aus meinen Begleitungen auch woher das kommt.

00:16:56: Das kann aus gewissen Schuhrgefühlen heraus kommen.

00:17:00: und Nehme jetzt sozusagen meine finanziellen Mittel, die ich habe oder eben nicht zur Verfügung habe und lasse die Geschenke etwas größer ausfallen als vielleicht noch vorher um damit so ein bisschen meine Schuldgefühle zu puffern.

00:17:17: Also bitte macht das nicht!

00:17:20: Es geht nicht darum wer schenkt das größere Geschenk?

00:17:22: Wer fährt in den größeren Freizeitpark oder oder Ich bin sogar großer Fan davon euch da abzusprechen Weil Kinder wünschen sich natürlich auch gewisse Dinge zum Geburtstag und es wäre dann natürlich schlecht, wenn gerade kleinere Kinder können das noch nicht so richtig unterscheiden.

00:17:40: Was wünsche ich mir jetzt von wem?

00:17:42: Wenn es dann zweimal das gleiche Legoset beispielsweise gibt oder so, also da tatsächlich in die Absprache zu gehen.

00:17:50: Kleinere Kinder, ich kenne das noch von meinen Kindern, die machen ja dann auch so kleine Zettelchen was sie sich da wünscht und sich da auszutauschen in welchen Bereichlichsten du, was schenkst du?

00:18:02: Was schenke

00:18:03: ich?"

00:18:04: Und dort in den Austausch zu gehen.

00:18:07: Auch die anderen Familien mit Glieder, die vielleicht die gleiche Intention irgendwie verspüren... Also schaut wirklich das ihr altes Gericht schenkt und dass ihr nicht etwas kompensiert.

00:18:18: Also Liebe muss nicht durch Geschenke kompenziert werden!

00:18:21: Da ist es viel schöner wenn Kinder Erwachsene an der Seite haben, die wirklich präsent zum Geburtstag da sind und wirklich da sein wollen.

00:18:33: Die Frage ist, is es denn dann Liebe wenn ich was Großes schenken will?

00:18:39: Das

00:18:40: sieht ja jeder anders!

00:18:41: Genau, aber es ist ja oft mein eigenes Ego das sich bepinseln möchte dass mein Kind nicht toller findet wie den anderen Elternteil.

00:18:48: Könnt ihr

00:18:49: sein?

00:18:49: Du wirst uns in die Schwarzbar hintersteckt.

00:18:54: Ja, wir wissen sich was dahintersteckt.

00:18:55: Dabei ist es schon... Da haben wir auch letztens zum Mal gesagt das ist immer Team Kind also das geht immer von uns aus.

00:19:01: Wir dürfen daran arbeiten.

00:19:03: ja wenn ich den Konkurrenzkampf eröffnet bekommen muss ich nicht mitziehen und wenn ich ihn selber eröffne dann darf ich nochmal bei mir hinschauen warum tue ich das denn überhaupt?

00:19:13: Was Kinder wahrnehmen an so Geburtstag oder an Geschenken?

00:19:17: Auch hier wieder die Perspektive, wie ist es?

00:19:19: Wenn ich in fünf Jahren auf diesen Geburtstag Einschulung und Co.

00:19:22: draufschau, erinnert sich mein Kind wirklich daran was ich geschenkt habe und wie teuer das war oder erinnerte sich eben eher was hat es mir ausgewillst?

00:19:30: ja also wir waren die Eltern zusammen bei dieser Situation entspannt.

00:19:33: Also wir erinnern uns ja meistens an ein Gefühl der es an der feier entstanden ist.

00:19:39: Ja Und natürlich ist demzufolge auch dass ein kind oft sagt oder sagen kann Ich wünsche mir, dass ihr beide da seid.

00:19:47: Und ich hätte gerne, dass Ihr beide mitfeiert und beide da seit... Da möchte ich Dich sagen, Susanne Wenn Du diese Situation hast, denn die habe ich auch schon erlebt Dass ein Elternteil gern zu zweit feiern möchte Der Kindervideo Und das andere Elternteil aber sagt, nein.

00:20:08: Ich komme da nicht.

00:20:10: außerdem es ist dein Tag und nächstes Jahr feiert das Kind dann bei mir weil das ist mein Tag nach dem was für ein Betreuungsmodell wir haben.

00:20:19: Was würdest du empfehlen wie wir uns da oder wie unsere Zuschauer zuschauen?

00:20:25: Dann sich da verhalten?

00:20:28: in Hinblick darauf und nächstem Jahrfeuer ich wahrscheinlich nicht den Geburtstag meines Kindes mit sondern ich feiere ihn nach

00:20:41: Denk Pause, weil ich versuche gerade deine Frage zusammenzustückeln.

00:20:46: Ich habe noch nicht ganz verstanden wie du das meinst?

00:20:49: Ich würde gerne mit meinem anderen Elternteil den Geburtstag meines Kindes feiern.

00:20:54: Ja.

00:20:54: Als

00:20:54: der Elternteil sagt aber...ne, ich kann auch nicht bei dir dabei sein.

00:20:59: Das funktioniert nicht.

00:21:00: Außerdem ist es dein Betreuungstag nächstes Jahr.

00:21:02: Es ist mein Betreuungstag.

00:21:04: da will ich feiern und es sehr mir liebt, du würdest da nicht dabei sein.

00:21:08: wer für mich

00:21:09: versteht.

00:21:09: Hier

00:21:09: ist ein Problem.

00:21:12: Was würdest du daten, wie verhalte ich mich tatsächlich als der Elternteil richtig?

00:21:19: Der Tutzen dabei sein will.

00:21:24: Naja erst mal geht es ja zu akzeptieren dass ein Mensch ob das jetzt der zweite Elterenteil ist oder ein anderer seine Grenzen setzt und sagt aus welchen Gründen auch immer Ich möchte das nicht Das ist klar.

00:21:37: Ich möchte es nicht so.

00:21:38: Das ist erstmal der erste Schritt, das ist ja schon erst mal die erste Haltung, die ich daraus entwickle, nämlich in die Akzeptanz zu gehen und zu sagen okay, der andere möchte es sich.

00:21:47: jetzt

00:21:48: finde ich es wichtig zu erkunden.

00:21:53: Wie gehe ich wenn mein Kind oder unser Kind mich fragt?

00:21:57: Ich wünsche mir aber dass ihr beide dabei seid.

00:21:59: wie geh ich denn damit um?

00:22:00: also das finde ich viel wichtiger an der Stelle weil das eine ist ja bin ja ich mit meinem Wunsch Der muss ja nicht erfüllt werden.

00:22:08: Und das andere ist der Wunsch meines Kindes oder unseres Kindes und da kann man eben, so wie ich es vorhin schon so angedeutet habe tatsächlich auch sagen Ich verstehe dein Wunsch, ich höre deinen Wunsh und ich weiß dass du uns beide gerne dabei hättest.

00:22:25: Das können wir leider aktuell nicht liegt aber nicht an dir hat nichts mit ihr zu tun.

00:22:30: Wir werden beide mit dir feiern weil du was Besonderes für uns bist weil wir dich lieb haben und so weiter, aber es wird sich etwas verändern.

00:22:39: Und zwar wir feiern zusammen und das nächste Jahr feierst du eben mit Papa zusammen oder wie auch immer weißt du?

00:22:46: Also ich finde, dass ist ähnlich wieder so was wir gerade besprochen haben.

00:22:53: also da gibt's wieder kein richtig und kein falsch.

00:22:56: Ich finde hier wirklich wieder die Vorgehensweise.

00:22:59: Was macht diese Aussage mit mir?

00:23:03: Möchte ich das unbedingt?

00:23:04: Wenn ja, warum möchte ich es für unser gemeinsames Kind oder möchte ich's für mich

00:23:09: um

00:23:09: etwas zu erhalten was eben nicht mehr da ist.

00:23:13: Ist es etwas was sich in der Vergangenheit mir gewünscht hätte wo wir noch eine Familie waren die zusammen gewohnt haben?

00:23:21: und will ich das jetzt für uns auf neues Familienmodell eben auch und dann darf ich gut bei mir bleiben.

00:23:27: also was ist die Intention dahinter?

00:23:33: Ja, beantwortet.

00:23:34: Weil es vielleicht auch ein Stück weit mit Respekt zu tun hat also den Wunsch des anderen zu respektieren und auch nochmal auf die Kind-Ebene zu gucken als beide Elternteile.

00:23:42: Also Respekt bedeutet ja nicht dass ich jetzt die Entscheidung gut finden muss oder das wir sofort Freunde sind sondern manchmal bedeutet Respekt ja auch Ich akzeptiere, ich nehme an, ich trete dir freundlich gegenüber.

00:23:58: Wir begrüßen uns und vor allem wir sprechen uns gut ab.

00:24:05: Genau da anzufeiern ist es wichtig, dass man sich wirklich auch kurz mal abspricht.

00:24:11: Also wann geht's los?

00:24:11: Kann ich dich vielleicht unterstützen?

00:24:13: Soll ich was mitbringen?

00:24:15: Wer bringt den Kuchen?

00:24:16: Wer kommt wann?

00:24:17: also wenn einer sagt nicht er kommt oder sie kommt nur kurz vorbei kann ich das schaffen und so das Deck voll zu begegnen, dann haben wir schon die innere Haltung oder dann hast du schon die Innere Haltung.

00:24:32: Ich nehme dich an trotz

00:24:34: Trennung.".

00:24:35: Ja und weißt du Katja was mir dazu nämlich noch einfällt?

00:24:38: Kommunikation zwischen Männern und Frauen sind häufig ganz unterschiedlich.

00:24:43: also so Punkt!

00:24:46: Und

00:24:47: jetzt haben wir vielleicht einen kommunizierenden Mann der einfach sagt ich komme nicht.

00:24:53: Also ich komme auch nicht rein Das ist ein ganzer Satz.

00:24:57: Und als Frau möchtest du vielleicht wissen, warum denn eigentlich nicht?

00:25:01: Was steckt denn dahinter?

00:25:02: Was hast du für Gefühle wie bist du dazu gekommen?

00:25:06: so

00:25:06: und der Mann kann es.

00:25:08: also ich mach das jetzt mal so stereotypisch weil ich's einfach auch kenne von meinen Begleitungen.

00:25:15: Er könnte es jetzt schön, wenn er zum Ausdruck bringen könnte.

00:25:19: Weil ich noch nicht so weit bin, weil mich das noch zu sehr verletzt und traurig ist.

00:25:24: Dann würde die Frau vielleicht sagen, oh, das verstehe ich.

00:25:26: Alles klar!

00:25:28: Es kann sein, dass du nichts bekommst von deinem Gegenüber was du greifen kannst.

00:25:33: Das heißt auch da in die Akzeptanz zu gehen.

00:25:35: Und das ist doch unglaublich schwer, kenne ich selber, kennen wir alle, weil wir gerne eine Begründung hätten.

00:25:41: Manchmal kommt diese Begrundung nicht.

00:25:43: Also dort auch hinzugehen und zu sagen, alles klar.

00:25:46: Ist gerade so.

00:25:47: wie können wir jetzt das Beste draus machen?

00:25:49: Und letztendlich ist vielleicht, das fand ich gerade gut von dir, gerade ja auch im Konsens zu finden.

00:25:53: Vielleicht kann ich Teil dieses Tages sein mit einem ganz kurzen... Mit einer Stunde die ich da vielleicht gemeinsam mit dem Kind im Garten verbringe oder findet da es gibt genug Lösungen, die zwischen schwarz- und weiß liegen Es gibt ja so ganz viele bunte Lösungen.

00:26:14: Also schaut da wirklich, dass ihr den Kopf aufmacht für andere Lösungen die ihr gut tragen könnt?

00:26:21: Und auch zu wissen diese Stunde geht ja vorbei!

00:26:24: Ich nehme jetzt wirklich diese Stunde von meinem Kind wo es sich wünscht wir sind zusammen.

00:26:28: in dieser Stunde habe ich die Haltung ich respektier mein Gegenüber ich bin hier für das Kind ich bin freundlich will ich aus der Haltung heraus.

00:26:37: Das ist so wichtig!

00:26:37: Ich möchte mich unbedingt betonen weil das Kinder fühlen.

00:26:40: Und auch diese kurze Zeit geht vorbei.

00:26:42: und wer weiß, wenn ich offen bleibe vielleicht wird es sogar ein schöner Nachmittag.

00:26:47: Also was ist denn?

00:26:48: Wenn ich mir...wenn ich zulasse, es könnte vielleicht sogar irgendwie lustig werden oder entspannt anstatt angespanntes?

00:26:57: Optionen gibt es ja!

00:26:58: Es heißt ja, dass man genau so ist.

00:27:00: die Option gibt es

00:27:02: Ja und das ist ja auch ganz wichtig Katja.

00:27:04: Es ist doch viel besser dann doch alleine die Feier zu gestalten als mit einem Menschen sage ich jetzt mal, der sich da irgendwie hin zwingt weil es jetzt so sein muss wenn man das so macht und dann hast du diese Energie im ganzen Raum.

00:27:22: Also ist doch viel viel schöner wirklich authentisch zu sein und sie sagen nein noch nicht alles klar okay?

00:27:28: Dann kannst du für dich eben ganz anders auch gestalten.

00:27:34: also deswegen immer wieder zuschauen was gehört zu mir Ist da gut?

00:27:40: Ja, alles klar.

00:27:40: Ich habe es mir anders vorgestellt und das ist so ein ganz wichtiger Satz den du dir wie so ein Mantra eigentlich sagen kannst.

00:27:46: ich hab's mir anders hergestellt Und jetzt ist die Situation wie sie ist.

00:27:49: Weißt du Katja wir sind ja immer gegen dass was gerade da ist.

00:27:53: also unser größter Widerstand ist doch im Hier-und-Jetzt.

00:27:56: Das ist doch...ich wünsche es mir Anders!

00:28:01: Ich will am Gras ziehen und versuche, dass es irgendwie schneller wächst So ne diesen Widerstand letzten Endes aufzugeben, in die Akzeptanz zu gehen und zu sagen okay diese Situation ist wie sie ist.

00:28:14: Was ist gut daran?

00:28:16: Also das dir tatsächlich wenn du magst mal so eine kleine Schreibübung.

00:28:19: was ist das Gute an der Situation und wie kann ich jetzt das Beste

00:28:22: für

00:28:23: unser gemeinsames Kind letzten Enden?

00:28:26: Wie kann ich es gestalten?

00:28:27: Du hast gerade Jens Korsen zitiert.

00:28:29: Der sagt ja auch Ich habe es mir anders vorgestellt.

00:28:34: Ja geil!

00:28:35: Sag dir, ich habe es mir anders vorgestellt, denn dann bleibst du bei dir.

00:28:39: Was du sagst finde ich spannend?

00:28:41: Du sagst der größte Widerstand ist ja im... also in der Gegenwart.

00:28:44: Ich finde den größten gegen... ähm... Na?

00:28:50: Widerstände!

00:28:51: Ist mein

00:28:51: Kopf?!

00:28:53: Ah, na klar!

00:28:53: Mein Kopf, der vorher schon mehr Erwartung hat, meinen Kopf, er sagt, äh, der schon mit einer Haltung wieder dahingeht und das wird eh scheiße bla bla bla.

00:29:01: Deswegen was ich vorher erzählt hab, wenn du In der Haltung bist jetzt gucke ich mal, was passiert.

00:29:08: Aber wenn es sich für mich mulmig anfühlt... Ich lasse einmal die Option nur zu!

00:29:12: Ich lass sie nur ein ganz kleines bisschen zu.

00:29:15: Es könnte vielleicht sogar gut werden.

00:29:20: Was ist, wenn's gut wird?

00:29:22: Es könnte sogar Spaß machen.

00:29:28: Genau richtig.

00:29:29: Katja, lass uns mal zu einem anderen... sehr sensiblen Thema übergehen, was ist denn wenn neue Partner dazugehören?

00:29:37: Da könnte man wahrscheinlich irgendwie fast eine extra Rolle machen.

00:29:40: Aber wir versuchen uns hier kurz zu halten.

00:29:43: Wichtig ist... da wo fange ich da an?

00:29:47: also Ich glaube es sind so ein paar Parameter wichtig.

00:29:50: Wenn wir bleiben jetzt mal bei der Einschulung und Jetzt ist der neue Partner die neue Partnerin Vielleicht ganz frisch.

00:29:58: Ihr kennt da vielleicht meine Einstellung, wenn ich sage, soll ich noch mal... Ich persönlich als Trennungsbegleiterin sage ein Jahr darauf zu warten bis neue Partner vorgestellt werden.

00:30:10: Neue Partnerinnen finde ich immer gut damit die Familie erstmal da ankommen kann in den neuen Rollen, in den neun gegeben halten das Kinder erst einmal ankommen können und auch die Erwachsenen der neuen Situation so.

00:30:25: Jetzt weiß ich aber, dass einige es kaum erwarten können neue Partner mit reinzuholen und dann sitzen sie da im Garten vielleicht im schlimmsten Fall ohne eine Absprache.

00:30:34: Ja also wenn dann bitte immer erst auf der Erwachsenen-Ebene sich zu besprechen und wir haben ja schon ab über Grenzen gesprochen Katja ne?

00:30:42: Also wenn jetzt zum Beispiel jemand kommt und sagt Ich meine ich würde gerne die Heidi mitbringen oder den Markus oder wen auch immer Wie ist das?

00:30:51: wie siehst du das so?

00:30:53: Und auch da darf die andere Person sagen, jetzt fühlt sich für mich noch nicht gut an.

00:31:01: So und dann ist es okay weil ich finde das ist Elternsache systemisch gesehen wieder wer war zuerst da?

00:31:10: Die Eltern danach kommen den neuen Partner so und ich finde dass gilt es dann auch geradezu solchen großen Feierlichkeiten wirklich zu akzeptieren.

00:31:19: ja Und das ist natürlich was anderes, wenn die neue Partnerin schon viele Jahre teil der Familie ist.

00:31:28: Also wir müssen hier immer differenzieren.

00:31:30: Anfang der Trennung und anfangen bedeutet für mich immer eins bis zwei Jahre und dann ist es natürlich noch mal etwas anderes so.

00:31:39: Aber erst einmal und lasse mir dich da lassen kurz zum Abschluss Erst wird das auf der Elternebene besprochen, bevor das zum Kind aus irgendeiner Art und Weise gelangt.

00:31:49: Als ja auch manche haben ja da ein glückliches Händchen in Einführungsstrichen, das erst mal mit dem Kind zu besprechen.

00:31:55: Wenn Sie aus Hessen davon, wenn Heidi oder Markus mitkommen und das fünfjährige ist natürlich total begeistert, kann ihr aber das noch gar nicht so richtig abschätzen?

00:32:04: Das ist die eine Seite und die andere Seite ist natürlich auch wo ich groß offen davon bin den die Kinder natürlich auch zu fragen, wenn möchtest du denn gerne dabei haben?

00:32:13: Ja, das ist natürlich auch wichtig.

00:32:16: Aber hier gerade in der frischen Trennung wirklich erst mal... Das ist sensibel!

00:32:21: Das ist wirklich sensibel.

00:32:23: Also da muss man schon sehr gefestigt sein und dann zu sagen du bring doch den neuen Partner, der vielleicht ausschlaggebend war für die Trennung.

00:32:35: Bringe einfach mit, kein Problem.

00:32:38: Also das ist ja schon diese Feierlichkeit oder diesen Dieser Übergang für die Kinder von Kita in die Schule.

00:32:47: Das ist ja für einen Elternteil schon mal per See, ob Trennung oder nicht?

00:32:52: Krass!

00:32:53: Mein Kind kommt jetzt vom Kindergarten in die Schule.

00:32:57: Ein Riesenschritt... das ist auch ein Loslassprozess für mich als Erwachsener und dann muss das da bis schon tragen.

00:33:05: Und dann trage ich auch noch die neue Situation.

00:33:09: Das is viel

00:33:11: Und dazu möchte ich gerne ergänzen.

00:33:13: Ich finde es wichtig, dass du betonst, erst mal auf Elternebene besprechen und auch da raus aus meinem Ich zu gehen und zu sagen, ich lasse mir von dir nichts sagen!

00:33:21: Ich bringe neue Partnerinnen mit, ich lass mich nicht einschränken, sondern darum geht's nicht.

00:33:26: Da gehts wieder um die Beprinzelung des Egos, sondern es geht wirklich darum... Das ist der Tag des Kindes und wenn man den anderen Eltern teilt, mein Ex-Partnerpartner, wenn damit einfach noch zu sehr verletzt ist oder Das ist ja auch Absicht, jemanden mitzubringen aus Bushaftigkeiten reinzudrücken.

00:33:46: Also ich muss einfach raus aus diesem Ego.

00:33:48: und was ich noch dazu sagen will ... Wenn du gleich einen neuen Partner mitbringst und es halt vielleicht frisch verliebt, dann hast du auch homonell bedingt.

00:33:57: Du kannst gar nicht so gut denken!

00:33:59: Das heißt, du gehst nicht auf eine erwachsene Ebene, sondern du bist da irgendwo ein Teenager alter unterwegs in der rosa-roten Wolke.

00:34:08: Das heißt ich finde es schon wichtig dass die neue Beziehung gefestigt ist.

00:34:12: Also wenn der Ex-Partner sagt, das ist für mich fein und das Kind sagt Ja es ist auch für mich Fein.

00:34:17: Das finde ich darf man dann noch als nächsten Step schauen wie sicher ist denn unsere Beziehung?

00:34:22: Denn vielleicht fühlt sich der neue Partner-Partnern ja irgendwie auch unwohl Und das darf ich auch händeln.

00:34:27: Verstehst du bin ich dann in der Wolke.

00:34:29: Es ist was anders, wie wenn die Beziehungen schon eine Basis hat Man sich kennt und weiß weil es geht dabei auch viel zu regulieren und dafür muss ich erst mal safe sein das Kind und der Ex-Partner.

00:34:43: Und auch der neue Partner, also unsere Beziehung.

00:34:45: Das finde ich immer super wichtig!

00:34:47: Wenn wir da so unsicher sind... Ach, dann ist es auch nicht, sondern für dich denke ich ganz gut zu sagen ne, wir machen das jetzt mal einfach noch auf Elternebene mit Kindern und Familie wäre auch immer dazugehört.

00:35:00: Ja, und wir nutzen diese für alle wichtige Feiern nicht als Plattformen

00:35:07: um

00:35:08: jemandem neuen irgendwie reinzusetzen?

00:35:12: und vorzustellen, damit eine Unsicherheit in den Erwachsenen auszulösen.

00:35:16: Weil Katja wir wissen ja wenn die erwachsen unsicher sind übertragen sie die Unsicherkeit auch aufs Kind.

00:35:21: also es sollte auf jeden Fall keine Plattform für dir drücke ich jetzt eins rein sein oder das ist ja jetzt der passende Zeitpunkt.

00:35:31: Also bitte nicht!

00:35:32: Und wie du schon sagst Katja gerade wenn ich frisch verliebt bin brauchst vielleicht auch nochmal vielleicht hört uns heute jemand auch aus dem Umfeld Zu jemanden aus dem Umfeld, der sagt.

00:35:44: Du sollst du vielleicht lassen oder wenn du uns zuhörst und gerade darüber nachdenkst frag doch mal eine Person die gut reflektiert ist.

00:35:54: Und diese auch unser Beispielsweise genau ja am besten neutrale Person tatsächlich.

00:36:02: Sag mal ich habe dir in dieser Situation wie empfindest du das?

00:36:06: Also manchmal sich auch wirklich ausm eigenen Kopf rauszubuhmen.

00:36:11: Katja, jetzt kommt es schon zum Ende unserer Folge und was wir wieder feststellen ist.

00:36:16: Es gibt keine perfekten Feierlichkeiten sondern es gibt nur letzten Endes die zu eurer Familie, die zur eurer Situation passen und wo sich Kinder letzten Endens geliebt und halt auch sicher fühlen.

00:36:29: Genau!

00:36:30: Und da dann zeigt sie letztendlich auch Liebe ja nicht dadurch wie groß das die Feier sondern wie sicher fühlt sich mein Kind?

00:36:37: Ja, wenn ihr die Folge heute ein bisschen Druck genommen habt, dir vielleicht auch Erleichterung verschafft habt dann, so san ich unser Ziel erreicht.

00:36:45: Denn nach einer Trennung wie wir eingangs gesagt haben muss nicht alles sofort perfekt laufen.

00:36:49: es darf variieren, es darf flexibel sein Es darf offen sein Ich darf's auf mich zukommen lassen und es darf einfach auch mal anders sein wie sonst ist.

00:36:59: Und trotzdem kann es wunderschön werden und vielleicht sogar leicht.

00:37:04: Und deswegen sagen wir schon mal Danke und ich übergebe an dich, um unseren wunderschönen Abschlusssatz zu sagen.

00:37:10: Wenn du magst.

00:37:11: Ja!

00:37:12: Ich mag noch sagen, das passt da gut auf dich auf.

00:37:15: Hör gut in dich hinein und vergiss bitte nie, dass es größte Geschenk, dass du euren Kind machen kannst ist nicht die perfekte Feier.

00:37:23: Es ist eben das Gefühl, ich werde von beiden Eltern geliebt damit euer Kind später einmal sagen kann, ich hatte eine schöne Kindheit trotz der Trennung meiner Eltern.

00:37:32: Vielen Dank für's

00:37:33: Zuhören

00:37:34: und bis zur nächsten

00:37:38: Folge.

00:37:38: Tschüss!

00:37:41: Das war eine neue Folge

00:37:43: von

00:37:43: Starke Trennungskinder.

00:37:45: Schön,

00:37:46: dass du dabei warst.

00:37:48: Abonniere gerne unseren

00:37:49: Podcast und schau in die Shownotes.

00:37:51: dort findest du alle Links und Infos zur Folge.

00:37:55: Wenn dir die Episode

00:37:56: gefallen

00:37:56: hat freuen wir uns sehr wenn du den Podcast bewertest oder

00:38:00: weiter empfiehst.

00:38:01: So

00:38:02: können noch mehr Eltern von unseren Impulsen profitieren.

00:38:05: Für dich

00:38:07: und dafür, dass euer Kind später einmal sagen kann Ich hatte eine schöne Kindheit

00:38:13: trotz

00:38:13: der Trennung meiner Eltern.

00:38:15: Bis bald!

00:38:16: Deine Katja und deine zum Sanne.